霍山高级铁皮石斛能和萝卜一起吃吗？

你好，霍山铁皮石斛最好不要和萝卜一起吃，因为霍山铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用霍山铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对霍山铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。