健高素能助孩子长高吗?有副作用吗

健高素对于孩子身高的增长是有帮助的，正确服用不会给身体带来副作用。健高素的主要成分是γ-氨基丁酸和天门冬氨酸钙，γ-氨基丁酸可以促进生长激素的分泌，促进蛋白质合成，改善睡眠，天门冬氨酸钙可以为身体补充钙质，这些成分共同作用，可以促进孩子身高的发育。除了可以吃健高素，想要长高，平时也要多做运动，尤其是多进行弹跳类的运动，还要保证充足的睡眠，均衡饮食。