吃芡实对肾脏有危害吗

芡实长期大量的服用，会让过多的毒性堆积于肝肾当中，导致肝肾功能的下降，会对肾脏造成一定的影响，并且会引起上火、便秘、过敏等情况，所以如果是肝火旺盛的人群不建议吃芡实。芡实的主要成分有脂肪，蛋白质，维生素和纤维素等，具有补肾固精，抗疲劳，延缓衰老以及抗糖尿病等功效，食用芡实要遵循医嘱，不建议长期服用。