果蔬饱饱片有副作用吗

果蔬饱饱片没有副作用。其中纤维素能增强我们胃部的蠕动，能达到一个促消化的作用。而且这种果蔬饱饱片能给我们带来饱腹感，那自然而然你摄入的食物也就会更少，能达到一个减肥的作用。在减肥期间，适当的吃果蔬饱饱片对减肥有作用。同时生活中控制摄入食物的热量，多运动。