桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌有哪些

雪燕桃胶雪燕皂角米有润肠通便、养颜美容、增强免疫力等功效。雪燕桃胶雪燕皂角米富含膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，促进消化，有润肠通便的效果，并且它还有抗氧化，清除自由基，抗衰老的作用，适当食用可以美容养颜。雪燕桃胶雪燕皂角米还富含蛋白质、胶原蛋白、钙、镁等营养成分，适当食用，可以补充营养，增强免疫力。要注意的是，雪燕桃胶雪燕皂角米不能过量食用，否则会加重消化系统的负担，引起肠胃不适。