降低男性生殖敏感的方法

降低男性生殖敏感性的方法，通常包括规律性生活、外用药物以及口服药物治疗等。当出现生殖敏感性过高时，可能会引起前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病，从而影响男性的工作与生活。

1、规律性生活：规律的性生活可以缓解紧张、焦虑的情绪，可以通过外部刺激降低敏感性，比如可以通过戴避孕套等方式降低男性生殖敏感性。另外，建议在进行性生活时，应注意放松心情，避免过于紧张，还可以增加兴趣爱好，如爬山、打羽毛球等，缓解生活压力，从而降低男性生殖敏感性;

2、外用药物：可以在阴茎表面涂抹盐酸利多卡因凝胶，可以起到局部麻醉的效果，从而降低阴茎龟头的敏感性，缓解早泄的情况，也可以涂抹盐酸奥布卡因凝胶，延长射精时间，从而降低男性生殖敏感性;

3、口服药物：降低男性生殖敏感性的口服药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，可以降低大脑神经的敏感性，从而降低生殖敏感性。此外，还可以使用盐酸达泊西汀片，是一种5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可以降低控精中枢的敏感性，也可以降低生殖敏感性;

4、其他方法：当存在生殖敏感性过高时，通常与精神过度紧张以及长时间的脑力劳动有关，或者是长期手淫所引起。应当戒除手淫，并且限制性生活的次数，同时也要改善不良生活习惯，如避免熬夜、过度劳累，还应戒烟、戒酒，适当运动锻炼，从而改善生殖敏感性过高的情况。