降低男人f区的敏感度

降低男人F区的敏感度，通常是指降低男人阴茎背神经的敏感度，常见的方法有行为治疗、外用药物、口服药物等。当出现不适时，应及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。

1、行为治疗：降低男人F区的敏感度，可以通过按摩阴茎背神经，来降低其敏感度，从而延长男人的射精时间。同时也可以通过对下腹部进行按摩，来降低敏感度，延长性生活时间，从而降低男人的性功能障碍;

2、外用药物：降低男人F区的敏感度，可以在医生的指导下，在龟头涂抹利多卡因等外用药物，通过麻醉来降低其敏感度，从而延长性生活时间。此外，还可以涂抹盐酸奥布卡因凝胶，来麻醉龟头的敏感度，从而降低龟头敏感度，延长性生活时间;

3、口服药物：降低男人F区的敏感度，可以在医生的指导下，服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸达泊西汀片等药物，此类药物可以抑制神经递质，降低阴茎背神经的敏感度，从而延长性生活时间;

4、其他：降低男人F区的敏感度，还可以通过手术治疗，如包皮环切手术，将龟头完全包裹，从而降低龟头的敏感度，达到延长性生活时间的目的。此外，还可以通过阴茎背神经阻断术，将阴茎背神经切断，使其失去感觉，从而降低敏感度。

降低男人F区的敏感度，除了使用药物降低敏感度外，还需要适当进行运动，提高身体素质，增强体质。同时应注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，在一定程度上也可以降低男人F区的敏感度。