降低敏感度的快速办法

降低敏感度通常没有快速的方法，需要针对具体原因进行改善，比如精神思想压力、不良的生活习惯、珍珠疹等。如果情况比较严重，还可以通过药物治疗等方式进行缓解。

1、精神思想压力：如果精神思想压力过大，有可能会导致交感神经兴奋，从而导致大脑皮层过度兴奋，容易造成阴茎敏感度过高。建议适当放松心情，可以通过听音乐、散步等方式转移注意力，有助于缓解精神压力，从而改善敏感度高的情况;

2、不良的生活习惯：如果经常手淫或者频繁的性生活，也有可能会导致龟头敏感度过高。建议此类人群调整生活习惯，避免频繁手淫，同时尽量减少性生活。日常可以穿宽松纯棉的内裤，保持龟头部位的清洁卫生，降低龟头的敏感度;

3、珍珠疹：如果是男性患有珍珠疹，有可能会导致包皮系带处长丘疹，从而导致龟头敏感度过高。建议此类人群及时到医院就诊，通过激光、冷冻等方法切除珍珠疹，从而降低敏感度;

4、药物治疗：敏感度高可能是由于龟头炎、前列腺炎等因素所引起，如果是龟头炎所致，可以在医生的指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。如果是前列腺炎所引起，建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗，同时配合外用高锰酸钾溶液清洗，有助于缓解龟头炎引起的敏感度过高。