什么能有效增大阴茎

通常没有什么食物能够增大阴茎，临床上也不建议滥用市面上的增大阴茎的方法，可能会对身体造成不良影响。若男性阴茎短小，建议去正规医院就诊，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗，如延长阴茎勃起长度、阴茎假体植入术等。

1、延长阴茎勃起长度：阴茎勃起时，长度会增加，但如果性生活频繁，或者手淫过度，会使阴茎敏感性下降，从而影响阴茎勃起长度，甚至造成勃起功能障碍。通过锻炼身体，如爬山、慢跑等，或者改善生活习惯，如早睡早起、戒烟戒酒等，可以在一定程度上帮助男性延长阴茎勃起长度;

2、阴茎假体植入术：阴茎假体植入术可以有效改善阴茎短小的情况，主要是在阴茎海绵体中植入假体，达到增大阴茎的效果，该手术仅适用于少数人群，可能出现术后感染、出血、血肿等并发症;

3、真空勃起装置：真空勃起装置是利用负压吸引血流进入阴茎海绵体的方法，使阴茎勃起，从而改善勃起功能障碍的情况，适用于早泄患者;

4、其他：适当使用热毛巾对阴茎部位进行热敷，可以促进阴茎部位的血液循环，有助于阴茎勃起。此外，中医中认为，枸杞、韭菜、牛羊肉等食物，具有补肾壮阳的功效，适当食用也可以在一定程度上帮助增大阴茎。

男性阴茎短小如果是先天性的，可以去医院男科进行检查，在医生建议下进行针对性治疗。如果是后天引起的，应注意保持阴茎清洁，避免对阴茎造成损伤。