海绵体敏感度高如何降低

海绵体敏感度高通常是指阴茎海绵体的敏感度高，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等降低，患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、一般治疗：阴茎海绵体的敏感度高可能是精神过度紧张、焦虑等导致，可以通过放松心情，保持平稳的心情进行缓解。同时也可以进行适当的运动，如打羽毛球、打篮球或跑步等，转移注意力，从而降低海绵体的敏感度;

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用镇静药物，如地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等，或遵医嘱使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片或盐酸舍曲林片等，减少阴茎传入大脑的兴奋，降低海绵体的敏感度;

3、手术治疗：如果是疾病导致的阴茎海绵体敏感度高，如包皮龟头炎等，还可以进行手术治疗，如包皮环切术等，通过切除病变的包皮，使阴茎头外露，从而降低阴茎海绵体的敏感度;

4、其他治疗：出现阴茎海绵体敏感度高时，还可以使用冷热疗法进行治疗，如冰敷腹股沟部位，或使用温热的湿毛巾敷在阴茎海绵体，通过热传导的方式降低阴茎海绵体的敏感度。此外，还可以进行适当的按摩，从而促进血液循环，降低阴茎海绵体的敏感度。

在日常生活中，出现阴茎海绵体敏感度高的现象时，需及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，自己不要盲目用药。同时在进行性生活时，需要注意力度，避免力度过大。