三圣宝牌得美片能长期服用吗?

三圣宝牌得美片不建议长期服用。虽然三圣宝牌得美片是一款改善睡眠的蓝帽保健产品，基本对人体没有什么危害和副作用，但是并不建议长期服用，它的主要功能就是促进睡眠，适合睡眠状况不佳，容易失眠的人群服用，三圣宝牌得美片是以酸枣仁、远志、茯苓、柏子仁、贵院、桑椹、葡萄糖、淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，建议严格按照说明书用量服用，过量可能使机体的代谢失常。