怀孕哪三种鱼不宜吃

怀孕不能吃的鱼有鲶鱼、罐装鱼以及腌制的鱼。鲶鱼以及方头鱼等等鱼类当中的汞含量比较高，这一物质其实摄入量过多，会对身体产生一定的危害，所以对于孕妇而言并不适合吃。而腌制或者是罐装的鱼当中其实都含有较多的盐分，以及其他添加剂，成分营养价值相对来说是比较低的，孕妇吃了之后有可能会对自身和胎儿发育产生一定的影响，所以也不建议吃。