一天吃10克姜就会致癌？

目前没有科学证据表明每天摄入10克姜会导致致癌。相反，姜被认为具有许多健康益处。姜富含抗氧化物质和抗炎成分，可以帮助消化、缓解恶心和呕吐，还可能对心血管健康和免疫系统有益。然而，过量摄入任何食物都可能对健康产生负面影响。如果你有任何关于饮食和健康的担忧，最好咨询专业医生或营养师的建议，以获得个性化的指导。