西梅果冻到底能不能减肥

西梅果冻能够起到辅助减肥的作用，因为西梅果冻的主要成分是西梅，西梅中含丰富的膳食纤维，能够促进排出肠道中的毒素垃圾，同时还可以增强人体的新陈代谢，更能够促进肠胃的蠕动，从而可以起到改善便秘和辅助减肥瘦身的作用。