雪燕是什么东西 有什么功效

雪燕是一种树木所分泌的树胶，其营养丰富，尤其是含有丰富的胶原蛋白，适量食用，可以润肠通便，减少体内脂肪堆积，并且它有很好的补水保湿的作用，对于爱美的女性来说，食用雪燕可以使皮肤保持滋润、饱满有弹性，同时它含有丰富的半乳糖，可健脑益智，促进智力发育，还有增强免疫力、改善高血糖等作用。要注意的是，易过敏体质、感冒发烧、体质虚弱、婴幼儿等人群不宜食用，以免增加身体负担，引发过敏等。