牡蛎锌镁硒片什么时候吃最好

牡蛎锌镁硒片在早上或饭前的时候吃最好，因为能够有效人体对该品成分的吸收。牡蛎锌镁硒片主要成分包括有硒、锌、牛磺酸、精氨酸等物质，这些元素可以有效帮助促进雄性激素的分泌、加快肌肉的合成、缓解体力疲劳的作用，其中牛磺酸、锌、硒等元素，还能够有效改善男性勃起状态、精子质量以及性功能低下等作用。