天天跑步尿酸反而高是为什么?

健康问答 136****7817 2023-10-25 10698
天天跑步尿酸反而高是有很多原因引起的,如果是大量的运动,就会导致出汗比较多,从而尿量就会减少,尿酸就会升高,所以平时尿酸高的人群,是不建议大量运动的。再就是饮食不适,吃了含有嘌呤的食物,饮食没有节制,也是会出现尿酸高。所以运动也是有方法的,尿酸高的人群,要适量的运动,同时还要控制好饮食,才能稳定尿酸。
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