青少年脸上特别爱出油怎么办

健康问答 133****7127 2023-10-25 10171
你好,与成人相比,青少年更容易造成脸部或头发出油的情形。之所以这么说,主要是青少年活动能力强,所以分泌的汗液较多,如果本身是属于油性皮肤,加上饮水不够充足,那么更容易导致脸上爱出油的情形。对于青少年脸部爱出油的而言,要养成多喝水的好习惯,不要觉得渴了才喝。另外可以选择控油方面的洗面奶或类似的保健品,每天经常洗脸对抑制皮肤油腻也具有重要的作用。另外,青少年油腻与喜欢吃油炸食品、高脂肪食物也有密切联系,要注意远离这些食物,多食新鲜蔬菜瓜果。
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