嗓子疼吃什么菜好？

你好，嗓子疼应该多食用一些寒性的蔬菜和含水量丰富的蔬菜，如苹果、菠菜、生菜，这些蔬果的性质都比较平和，不会引起上火，而且有助于提供给人体足够的水分，有利于人体代谢废物的排除，尽快治好嗓子疼。