喝菊花茶的功效与禁忌？

首先菊花茶可以起到提神醒脑的作用，尤其是菊花茶中海油丰富的维生素A可以保护眼睛，非常适合上班族和学生多饮用，其次就是菊花茶可以有效的预防各种心脑血管疾病，对于血压的平衡起到了一定的调控作用，防止高血压的发生。味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。