艾灸是什么意思 怎么做?

中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸只是中医理疗的一种方法，对身体的一些疾病确实起到明显的效果。作为中医针灸疗法中的一种灸法。是用艾叶制成的艾条、艾炷为主体,熏烤人体的相关的穴位以达到保健和治病的一种自然疗法。艾灸的方法很多，包括艾灸顺序问题、艾灸频率问题、艾灸时间问题、气血问题。所以艾灸必须要在艾灸师或中医师指导下进行，只有这样才能充分发挥其艾灸在疾病防治方面的积极作用。