喝什么花茶能减肥呢？

乌梅泽泻茶 材料：乌梅1-2粒、泽泻3克、决明子3克、山楂3克、何首乌2克、陈皮2克 做法：将上述药材冲入250c.c热开水，焖泡20分钟后即可饮用。 效果：乌梅酸甘消脂，能改善肠胃消化不良。泽泻、陈皮可降胆固醇、消去脂肪、健胃整肠。决明子、山楂、何首乌能清热明目、抗衰老、润肠通便。能加速腰部的脂肪分解，将多余的脂肪和水分排出体外。玫瑰甘草茶 材料：玫瑰花3克、洛神花3克、甘草2克、酸梅1粒、陈皮3克、决明子3克 做法：将上述药材冲入250c.c热开水，焖泡20分钟滤渣后饮用 对于减肥很多的人都会有盲目的心里，这样是不可取的，减肥固然可以变美，但是不要以伤害自己的身体为前提。