优韧集和氨糖哪个效果好？

优韧集和氨糖相对来说效果类似，优韧集中含有丰富的三七粉、骨碎补提取物、葛根提取物、硫酸软骨素，碳酸钙等，其中的含量也是非常大的，每100克中含有总皂苷320毫克，钙成分16克，可以帮助有效补充营养，还能够帮助改善骨密度，有效养护骨关节，并且成分安全，可以放心服用。