光明清清饮什么时候喝效果比较好？

光明清清饮这款产品想要效果好，当然也要掌握使用的时间，一般来说可以在饭后进行使用，效果比较好，当然在睡前也可以使用，这款产品一天使用一袋，可以用温开水进行冲服。该产品里面含有膳食纤维素也很有抗性，糊精使用后能够排除体内残余的废物，可以帮助排便，对便秘也有预防作用。