胶原蛋白能不能长期喝，有没有危害

胶原蛋白是可以长期喝的，只要按照使用说明正常服用是没有危害的，因为胶原蛋属保健品非药品其效果只有长期坚持喝才能体现，但需要注意的是如果长期过量的喝还是有危害的，会导致肥胖，和身体不适等危害，所以一定要严格按照使用说明来喝。