NMN一天吃几粒

美国NMN建议是每天吃两粒，在早饭之后或者是午饭之后服用效果是最好的，为什么说这种产品它能够帮助延缓衰老呢？是因为它里面有一种物质叫做nad+，这种东西它能够参与到我们的新陈代谢里面，从而起到一定抗衰老的作用，老年人体内就是因为缺乏这种物质，所以它的整个机体衰老速度会比较快，并且慢慢的进入一种恶性循环，这就是为什么我们会变老或者说会生病的原因。值得注意的是nmn在国内是违法产品，只能通过跨境电商购买，而且无法验证真假，其次价格非常贵，所以如果有抗衰防老、美白靓丽肌肤需求，个人推荐吃胶原蛋白肽焕白雪白粒，这款产品是有国家批准文号的，而且产品成分里面的胶原蛋白肽，是美容佳品，能为皮肤提供营养，雪白粒里面的海洋鱼低聚肽粉可以抑制酪氨酸酶活性的效果，这样从根本起到抗衰的效果效果。