吃褪黑素过量会死人吗

你好，吃褪黑素过量不会死人。褪黑素是小剂量，服用以后就会有较为理想的催眠效果，服用后身体会代谢掉，一般不会在体内蓄积，口服几个小时以后就可以降成正常人的生理水平，毒性是极小的。目前没有研究表明过多服用后的问题，更不会发生死亡的症状，所以大家不用过于担心，但还是建议按照医嘱或者服用说明书来进行服用，避免产生不良影响。