月经期可以吃澳洲Swisse蜂胶吗？

一般来说，女性月经期不要吃保健养生类产品，而且补药都是不可以服用的，可能会引起月经紊乱。如果想要服用的话，最好在月经干净后在服用，因为过于滋补的产品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，导致月经经期过长。此外，月经期需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不要过于劳累和运动，不吃辛辣类、寒凉类食物，不要盆浴、泳游以及同房。