复合维生素片有什么危害吗？

复合维生素是一种维生素的营养补充剂，其含多种维生素以及矿物质，本身是不会给人体带来危害的。适量服用是不会对人体产生危害的，但如果长期大量服用，可能会导致一些维生素过多的并发症，所以为了更好地避开危害，一定要适量服用。