头发少我该怎么办？

脱发的原因有很多种，前面问答也做了很多的解答，应对自己的症状进行处理最后给大家几条建议1.健康比任何事情都重要。2.锻炼和健身是低投入高收获的少数投资。3.最简单也是最困难的建议是:早睡早起，按时吃饭，合理饮食，小心睡眠，坚持学习和锻炼。4 .最好的护肤品是睡眠