金花黑茶的功效与作用及禁忌是什么

金花黑茶具有补充水分、促进新陈代谢、提神醒脑等的功效与作用，需要注意的是，饮用金花黑茶时应控制饮用量，不宜过量，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女和儿童等人群来说更应注意。此外，金花黑茶中含有咖啡因，过度饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应，因此要适量饮用。