华喜达褪黑素片有依赖吗

华喜达褪黑素片没有依赖，这只是一款保健食品并不是药物，不会像药物一样会有依赖，有需要的朋友可以作为日常调理。华喜达褪黑素片是一款能够改善睡眠的蓝帽产品，其有效成分就是褪黑素和维生素b6，能够帮助抑制焦虑，缓解入睡压力，从而起到提升睡眠质量、减少入睡时间的功效与作用。平时生活中存在睡眠困扰的人群都可以通过服用华喜达褪黑素片来进行调理睡眠问题。