什么水果含黄花草油酸？

没有水果里面含有黄花草油酸，但是食物中有，例如大蒜，洋葱等。黄花草油酸能够辅助降血脂，它的主要成分有植物甾醇脂、月见草油等，这些成分能够有效的抑制胆固醇的吸收，促进脂肪的新陈代谢，防止脂肪在体内堆积，有减脂和减肥的功效，适合血脂偏高的使用。服用方法为每日两次，每次一粒，能够有效预防疾病的发生，远离心脑血管疾病的风险，但是少年儿童，孕妇以及乳母不建议服用。